Con đực nhập tầm quan trọng quan yếu trong kĩ năng thụ thai của những cặp vợ ck. Nếu người chơi đang ở độ tuổi 30 và sống một lối sống vô tư, ít sử dụng rộng rãi tới sức khỏe của tôi, kĩ năng sinh con của người chơi sẽ tránh đi.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sắp 50% tình huống vô sinh ở những cặp vợ ck rất với thể bắt nguồn từ tình trạng sức khỏe của người chơi tình. Ngoài yếu tố bẩm sinh, thói quen sinh hoạt ko lành mạnh cũng tác động tới sức khỏe sinh sản của phái mạnh giới.
bác bỏ sĩ Gunjan Sabherwal, Chuyên gia về sinh sản, san sớt: “trong tương đối nhiều thập kỷ qua, cứ 8 cặp vợ ck thì với một cặp phải đương đầu với biến chứng thai nghén, vô sinh phái mạnh vì quality tinh trùng sút tránh. Ăn kiêng, to phì, thiếu ngủ, căng thẳng tâm lý, bức xạ từ máy tính và máy tính bảng di động, sức ép môi trường thiên nhiên và nghề nghiệp,… với tác động tiêu cực tới kĩ năng sinh sản ”.
những chuyên gia hiếm muộn đã chỉ ra những thói quen xấu rất với thể gây hại cho sức khỏe sinh sản của phái mạnh giới.
Lối sống ít vận động
Ít hoạt động thể chất rất với thể tác động tới quality và số lượng, sức chịu đựng và kĩ năng miễn nhiễm của tinh trùng, từ đó tác động tiêu cực tới kĩ năng sinh sản. Vì vậy, người chơi nên tập thể dục thể thao thường xuyên với thời kì ít nhất 30 phút mỗi ngày để thân thể luôn luôn khỏe mạnh.
Tự tậu thuốc
người chơi nên đi khám trước lúc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào vì một trong những loại thuốc rất với thể tác động tới kĩ năng sinh sản. Để tăng trưởng cơ bắp và thể hình, một trong những người sử dụng steroid. Điều này vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe.
Ăn uống ko lành mạnh
Nếu muốn duy trì kĩ năng sinh sản tốt, rất tốt người chơi nên từ bỏ thói quen ăn đồ ăn nhanh chóng thường xuyên. Theo một nghiên cứu sắp đây, những người phái mạnh nhi ăn thịt chế biến sẵn với số lượng tinh trùng tầm thường thấp hơn nhiều đối với những người ăn ít hơn.
Mập mạp
Cả phái mạnh giới thừa cân và thiếu cân đều sở hữu thể gặp những vấn đề về kĩ năng sinh sản. Trọng lượng ko chỉ với tác động tới số lượng tinh trùng nhưng còn tác động tới cấu trúc vật lý và phân tử của tế bào mầm trong tinh hoàn và sau rốt là tinh trùng cứng cáp.
Quan hệ tình dục ko an toàn và đáng tin cậy
những bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh rất với thể tránh được. STDs gây hại cho sức khỏe sinh sản của người chơi theo ko ít cách ko giống nhau, từ bệnh viêm vùng chậu tới tắc ống dẫn trứng. Được biết, quan hệ tình dục ko an toàn và đáng tin cậy sẽ làm cho tăng nguy cơ mắc bệnh này.
Khói
Hút thuốc lá đưa những chất độc hại vào thân thể rất với thể làm suy tránh kĩ năng sinh sản. Nó tác động tới số lượng tinh trùng hiện với, làm tránh kĩ năng vận chuyển cũng như hình dạng của chúng. Những yếu tố này cản trở trực tiếp tới kĩ năng và số lượng tinh trùng thụ tinh với trứng.
Ngoài ta, hút thuốc lá còn tồn tại kĩ năng gây phân mảnh DNA của tinh trùng, dẫn tới quality phôi kém, tránh tỷ trọng thụ tinh, dị tật di truyền ở phôi, tránh số lượng tinh trùng. Hơn nữa, phái mạnh giới hút thuốc cũng dễ bị rối loạn cương dương.
Uống rượu
Uống rượu với liên quan trực tiếp tới việc sinh sản một trong những hormone sinh dục bởi phương pháp tác động tới những tuyến liên quan tới hệ thống sinh sản, cụ thể là tinh hoàn, vùng bên dưới đồi và tuyến yên trước.
Rượu làm tránh nồng độ testosterone, hormone leuteinizing (LH) và hormone kích thích nang trứng (FSH) nhưng lại làm tăng estrogen. Tất cả những yếu tố này dẫn tới tránh sinh sản tinh trùng và thậm chí rất với thể dẫn tới liệt dương.
Căng thẳng
Căng thẳng dẫn tới biến đổi nội tiết tố như mất thăng bởi testosterone, rất với thể tác động trực tiếp tới kĩ năng sinh sản của phái mạnh giới.
Sử dụng chất gây nghiện
Steroid đồng hóa (anabolic steroid) được sử dụng để kích thích sức mạnh và sự phát triển cơ bắp rất với thể làm cho tinh hoàn co lại và tránh sinh sản tinh trùng. Sử dụng cocaine hoặc cần sa cũng tạm thời làm tránh số lượng và quality tinh trùng.
