 |
| Nắng gay gắt nhất vào lúc 12-16 giờ hằng ngày. (Nguồn: TTXVN) |
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, dự báo nắng cháy ở khu vực Bắc Bộ sở hữu kĩ năng kéo dãn tới khoảng ngày 20/6, từ thời điểm ngày 21/6 sở hữu xu thế tránh dần. Nhiệt độ cao, nắng cháy kéo dãn hoàn toàn sở hữu thể tác động to tới sức khỏe của mỗi cá nhân. ko giống nhau, nó hoàn toàn sở hữu thể gây ra tình trạng mất nước, kiệt sức và đột quỵ do nhiệt.
hầu hết năm nào Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bạch Mai cũng tiếp nhận những tình huống người đi đường nóng, ngất xỉu, choáng, được người dân đưa đi cấp cứu. Những tình huống này thường do làm việc lâu trong môi trường xung quanh nắng cháy, đi bên dưới nắng lâu.
Say nóng là hiện tượng nhiệt độ thân thể tăng quá mức (thường bên trên 40 độ C), nguyên nhân là do sự phối hợp giữa xúc tiếp với nhiệt từ môi trường xung quanh và nhiệt độ thân thể tăng lên do vận động quá sức và mất nước. Hậu quả là hoạt động trao đổi chất tầm thường của thân thể bị ngừng hoặc rối loạn, dẫn tới tổn thương nhiều cơ quan như hôn mê, co giật, trụy tim mạch, tổn thương gan, suy gan, rối loạn đông máu nội tạng. xử trí tản mát, tiêu cơ vân, suy thận …
Theo TS.BS Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), bệnh thường rất nặng. Nạn nhân thường ko chết tại chỗ nhưng mà tử vong tại cơ sở y tế do tới muộn, suy đa tạng hoặc ko được sơ cứu kịp thời, đúng cách.
Nắng gay gắt nhất vào lúc 12-16 giờ hằng ngày. Nếu người chơi đi đường, làm việc lâu bên dưới trời nắng vào thời khắc này sẽ khá nguy hiểm, hoàn toàn sở hữu thể bị say nóng, suy tim, tổn thương não.
làm dòng gi để phòng chống say nóng?
mỗi cá nhân hạn chế ra bên ngoài trời tối đa trong khoảng thời kì từ 11-15h. tùy thuộc vào tính chất, đặc thù công việc nhưng mà mỗi cá nhân sở hữu yêu cầu chống nắng ko giống nhau, với nón rộng vành, áo dài tay, kính mắt để che chắn, tránh tác động của nắng cháy. Nhớ mặc ăn mặc quần áo rộng, nhẹ, chẳng hạn như vải cốt tông để thoát những giọt mồ hôi. lúc ra bên ngoài cần mặc ăn mặc quần áo bó sát, tránh ăn mặc quần áo quá dày, tối màu sắc vì sẽ dễ hấp thụ nhiệt.
ko giống nhau cần uống đủ nước. Do thân thể mất ko ít nước qua đường những giọt mồ hôi nên nếu ko uống đủ nước, nhiệt độ thân thể sẽ tăng cao, dễ gây say nóng. Trong thời tiết nắng cháy như hiện nay, người chơi cần uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày.
Lưu ý ko nên uống nước đá, nước lạnh, nước ngọt sở hữu ga vì chỉ làm cho thân thể mất nước thêm. rất tốt nên tậu những loại như: nước lọc, nước hoa quả, nước rau xanh thuần chất …
thời kì làm việc buổi sáng nên khởi đầu sớm và kết thúc sớm, buổi chiều khởi đầu muộn và kết thúc muộn. lúc làm việc, nếu cảm nhận thấy quá nóng, mỏi mệt, ko dễ chịu thì nên ngơi nghỉ và thường xuyên uống nước sở hữu muối (như oresol, nước hoa quả, nước rau luộc sở hữu pha thêm muối, nước khoáng …).
Dấu hiệu sốc nhiệt
Dấu hiệu trước tiên của chứng say nóng là đổ những giọt mồ hôi lúc thân thể phản ứng với nhiệt. Nhiệt độ tăng dần, tăng dần cho tới lúc thân thể ko phóng thích được làm cho người bệnh ngất xỉu, ngất xỉu.
Ngoài ra, người bệnh hoàn toàn sở hữu thể bị đau đầu, chóng mặt và choáng váng; gia đỏ, nóng và khô; yếu cơ hoặc chuột rút; buồn nôn và ói mửa; tim đập nhanh chóng; thở nhanh chóng, thở nông. Trong tình huống nặng hơn, người bệnh sẽ sở hữu những biến đổi về hành động như lú lẫn, mất phương hướng hoặc đi loạng choạng, thậm chí co giật, mất ý thức, hôn mê …
Xử lý sốc nhiệt
Việc sơ cứu sớm và điều trị tích cực cũng khá quan yếu để hạn chế tổn thương những cơ quan. lúc bắt gặp người mỏi mệt, ko dễ chịu hoặc nghiêm trọng hơn là ngất xỉu, người ta phải cho những người bệnh nghỉ và đi kiểm tra.
ko giống nhau:
– Ngay lúc bắt gặp người bệnh sở hữu dấu hiệu say nắng, say nóng với những triệu chứng hoa mắt, nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt… cần đưa người bệnh vào chỗ mát (sở hữu điều hòa là rất tốt).
– Cởi bớt ăn mặc quần áo, uống nước sở hữu pha muối (hoặc nước chanh, nước bột sắn dây …) và chườm mát cho những người bệnh ở những vị trí như: cổ, nách, bẹn, sống lưng …, hoàn toàn sở hữu thể làm tránh nhanh chóng chóng. trong nhiệt độ thân thể.
– hoàn toàn sở hữu thể rưới một lớp nước lạnh hoặc ấm lên toàn bộ vùng gia của nạn nhân và quạt mát, giữ ướt toàn bộ vùng gia đó. Thậm chí hoàn toàn sở hữu thể dìm xác nạn nhân xuống nước.
– Tiếp tục theo dõi, nếu bệnh nhân thấy đỡ thì hoàn toàn sở hữu thể ăn uống để xẻ sung dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe.
– Nếu thấy người bệnh hoàn toàn sở hữu thể hiện nặng như: buồn nôn, nôn, sốt cao, hôn mê thì cần gọi xe cấp cứu hoặc chuyển ngay người bệnh tới cơ sở y tế sắp nhất để được cấp cứu kịp thời.
Trong quy trình vận chuyển, nếu bệnh nhân bị nôn, cần đặt bệnh nhân nằm nghiêng, đầu thấp để tránh bị sặc. lưu ý liên tục duy trì việc làm mát thân thể nạn nhân.
 |
những bệnh tiềm tàng dễ trầm trọng hơn lúc thời tiết nắng cháy
Đối với những người mắc bệnh tự miễn, thời tiết nắng cháy của mùa hè hoàn toàn sở hữu thể gây tác động to tới sức khỏe cũng như … |
 |
Mùa hè 2022: nắng cháy ko quá gay gắt
những chuyên gia khí tượng cho rằng, năm nay ở Bắc Bộ và Trung Bộ nắng cháy sở hữu kĩ năng xuất hiện muộn hơn đối với … |
