Bước vào mùa hè với thân thể-tâm-trí thăng bởi và tĩnh tâm. Buổi sáng đón nắng mai, uống một cốc nước ấm, hít thở sâu. Buổi chiều đi bộ sau giờ làm việc, massage mặt với dầu gấc và dầu dưỡng, ru tâm hồn vào giấc ngủ êm đềm trong khoảng ko rét mướt của […]
